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| 谷雨时节话养生卧龙山人后天（20日，三月二十三，星期日）03:55:45将迎来春季的最后一个节气——谷雨，斗指辰，太阳黄经为30°。谷雨取自“雨生百谷”之意，在此时节降水增多，秧苗初插、作物新种，雨水滋润，作物茁壮成长。民间有摘谷雨茶、走谷雨、祭海、吃春、赏花等习俗。2025年二十四节气表谷雨时节要养生，为夏季的健...... |
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| 你的视力变差了吧，红光可以有效改善视力卧龙山人人的眼睛是一个直径约23mm的近似球体，是人类最重要的感觉器官。人类器官的“保质期”约40年，随着年龄的增长视力逐年下降，视网膜细胞开始老化，尤其是那些天天刷短视频、朋友圈的人群。而且，在这个电脑、手机、电子屏充斥的时代，你的视力还能好吗？世卫组织数据显示，我...... |
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| 太阳连日爆发M级耀斑，人类寿命与太阳活动周期有关联卧龙山人据国家空间天气监测预警中心发布，12月11日08:55-12日08:55，太阳活动爆发了3次M级耀斑，其中世界时11日15:49爆发M6.7级耀斑，磁场类型复杂，为βδ型，太阳风速度在400 km/s附近波动。12日08:55-13日09:10，太阳活动爆发了2次M级耀斑，其中世界时12月12日17:43爆...... |
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| 看看你有没有心脏问题的判断方法卧龙山人今天和大家分享关于心脏方面的健康养生知识。心脏是支撑身体各个器官高效运转的器官，被称为“源动力”。一个人如果出现以下四种表现，心脏就可能有问题了：一是腹痛，二是脖子变粗，三是耳垂出现皱褶，四是口唇暗紫。一个人心脏不舒服，不能只考虑心脏的问题，如果脾胃出了问题，导...... |
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| 高血压是无声杀手，如何防治和治愈？高血压的基本病机是气血失调高血压是人类无声杀手，是多种心脑血管疾病的重要病因，我国每年都有数百万新增高血压患者。血压是气血运行时对血管壁产生的压力。气血维持人体的血压，气血的变化会直接引起血压的波动。人的血压存在一种季节性的波动现象，诸如：节气的变化，气候的变化，风...... |
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| 灵魂的色光与等级阶段灵魂有没有固定的生命轮回次数呢？灵性家们研究发现，灵魂是真实存在的，灵魂的进修轮回等级依“因果”而升降。每份灵魂都有一套生命轮回规则次数，在一个完整的轮回化身周期中，每份灵魂的进修轮回要经过7个阶层，每个阶层需要1-10个地球生命周期才能进修轮回完成。轮回化身最低至少有35次、最多达到了...... |
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| 中秋赏月谈养生卧龙山人22:04潭柘寺附近的中秋圆月中秋节，是仲秋之节，值三秋之中，故谓之“中秋”。今年秋分是23日，过后7天是中秋节。中秋这天一轮又大又圆的月亮17时58分从东方升起，这是本年度的第三大满月。秋分是真正进入秋天时节，“春分秋分，日夜平分”，作为昼夜时间相等的节气，人们在健康养生中应该保持阴阳平...... |
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| “声光色”养生可以延缓骨质疏松卧龙山人人体的骨骼组织是一个代谢非常活跃的组织，有生长发育、病损、衰老的生命现象，骨头具有保护器官、运动、代谢的作用。新骨替换旧骨，即骨代谢（骨更新），每天都在进行着。完成一个骨代谢周期需要比较长的时间，包括骨吸收和骨形成过程。骨代谢活动受到神经、内分泌、饮食习惯及运动...... |
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| 近朱者赤，近墨者黑——心灵磁场的频率卧龙山人人与人之间、人与物之间的“缘分”，就是生物电磁波频率的谐振问题。每个人都有“检波器”，解调来自不同人、不同物体、不同色彩辐射过来的不同频率的波。比如，有些人在一起时容易放松，感觉很舒服，是因为磁场同频、近频；而有些人会让你莫名地烦躁，这也是因为他心灵散发出...... |
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| 阳了，中医专家开出食疗方，应对各种不适！广东省名中医、广东省第二中医院王清海教授就新冠感染后的一些针对性的调理办法给大家作一个整体介绍，希望能让更多患者受益，恢复身体健康。01-新冠治愈后的食疗原则新冠患者愈后普遍存在的问题是：虚弱，疲惫，乏力，胃口不好，食欲不振，有些老年患者还会拉肚子。这是因为病毒侵...... |
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| 太阳黑子活动高峰期将在2025年到来太阳黑子活动低峰期在2019年12月触底，也是下一个太阳黑子周期的开始，这一周期将在2025年中期左右达到峰值，而上一个太阳黑子活动高峰年出现在2014年。太阳黑子的活动具有11.2年的周期性。太阳是太阳系的中心天体，占了整个太阳系总质量的99.86%，太阳通过核聚变反应，以电磁波的形式不断...... |
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| 冬季保健养生吃什么立冬到了，开始进入寒冷的冬季。冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等六个节气，气候特点是寒冷、干燥、多风。冬季动植物处于潜伏、休眠状态，也是阳气养护、保健养生的最佳时节，“立冬补冬”，保健以补益肝肾、滋阴助阳为主，根据自身实际情况针对性的选择小补、大补、温补、清补，中医讲究阴...... |
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| 立冬时节，阳气养护的最佳时节今日18时45分将迎来立冬节气。立冬，是冬季的起始，太阳到达黄经225°，斗柄指西北，意味着开始进入寒冷的季节，“立冬之日，水始冰，地始冻”，万物开始进入休养、收藏的状态。日照时间继续缩短，正午太阳高度继续降低，普通盛行东北风和北风。立冬是中国民间非常重要的节气，是“四时八节”之...... |
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| 音乐是有能量的声音音乐是有能量的声音，具有气化“穿透力”。音乐能量声波振动产生的电磁场对生命体会发生生物效应。 音乐不仅给人以美感，也影响着人们的生理和心理活动，影响着人们的健康、情绪、情感、思想及行为。据研究，声音的振动频率与色彩电磁辐射的波长相互之间有对应关系，色彩明度的高低与声音的高低有关，音乐...... |
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| 色彩保健的意义 现代社会紧张的生活节奏令人窒息，使多数人处于亚健康状态，人们开始把目光转向自然，返朴归真，重新挖掘远古时代祛病保健的良方妙法。色彩疗法便源于古希腊的保健良方，是近年来一种重放异彩的古代疗法。当时人们已经初步了解到颜色能一定程...... |
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| 七色食品 中医认为，食物中的五色（七色及黑色、白色分成五类）相对应于人体的五脏，即红色、橙色入心，蓝色、青色、绿色入肝，黄色入脾，白色入肺，靛色、紫色、黑色入肾。 （1）红色食品 红色食品属火，归心、小肠二经。红色食品中，蛋白质、氨基酸、维生...... |
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| 保健调理色彩饮食 色彩饮食保健能最直接调节人体所需的色素能量，不同的人需要不同波长的色彩电磁波来对人体进行色彩电磁辐射调节，以弥补身体所缺少的色彩元素。每个人都有差异性，因而色彩饮食保健切勿盲目进行，否则危害身体健康；不适合的色彩饮食有可能...... |
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| 色彩饮食的魅力 膳食是人类赖以生存和保障健康的首要物质基础，也是社会发展的前提，它极为平常，又极为重要，所以有民以食为天之说。在物质生活越来越丰富的今天，饮食不仅仅只为填饱肚子，而且要吃得更科学更健康。我们每天摄取食物以增强能量，不同食物有...... |
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| 个性化的色彩保健 色彩保健较为新颖，它不但能调节人的身心状态，达到一定的保健护理功效，而且带给人感官上的愉悦享受。了解各种颜色的生理作用，正确使用颜色，可以消除疲劳，抑制烦躁，控制情绪，调整和改善人的肌体功能，色彩保健走向更个性化更前沿的道...... |
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