个性化的色彩保健
色彩保健较为新颖，它不但能调节人的身心状态，达到一定的保健护理功效，而且带给人感官上的愉悦享受。了解各种颜色的生理作用，正确使用颜色，可以消除疲劳，抑制烦躁，控制情绪，调整和改善人的肌体功能，色彩保健走向更个性化更前沿的道路。
每种颜色会对身体产生不同的反应，如橙色会令人感到欢畅快乐，对皮肤、呼吸系统、肺脏等保健效果极佳；红色有助于促进血液循环和神经系统的运转，对心脏的保健有很好的效果；黄色可强化神经系统，促进新陈代谢，调节脾胃机能等，还有多种颜色对人身心的影响都有着各自的作用。中医认为，五色相对应于人体的五脏，即红色入心、小肠，绿色入肝、胆，黄色入脾、胃，白色入肺、大肠，黑色入肾、膀胱。现代医学科学研究已经证明了这点，比如：肺和大肠相表里，肺气弱则大便难成形，用橙色可以治疗肺和大肠的疾病；红色用于小肠和心脏疾病的治疗，黄色用于脾胃和胰腺疾病的辅助治疗，绿色用于肝胆疾病的治疗。色彩保健正是在此理论基础上，运用色彩物理原理，结合个人身体状况，对人的身心进行调节，从而平衡人体内色素的比例，形成个性化的色彩保健，为更多的人带来健康快乐。
如肠胃疾病致病原因：一是身体的分子结构中吸收570—590nm波长的能力过强或者过弱，另一种是身体的分子结构中吸收420—470nm波长的能力过强。于是，我们可以通过不同的色彩保健方式以及色彩光照等手段对患者进行有效的色彩电磁辐射调节，达到防病保健的效果。
色彩保健方式多种多样，有色彩桑拿、色彩按摩、色彩足按等，还有如第三章第一节中提到的色彩美容疗法、彩色美容水晶棒、SPA水疗——光波浴房、彩光美白幼肤治疗仪等，还可以采用色彩视听的方式，完成精神情绪的健康保健，如：色彩影视、色彩音乐、色彩饮点等。但不同的人对不同波长的色彩电磁波能进行选择性的吸收、反射，不同的人也需要不同波长的色彩电磁波来调节人体对色素的不同需要，以弥补身体缺少的色彩元素。每个人都有差异性，因而色彩保健切勿盲目进行，否则危害身体健康；不适合的色彩电磁波可能会引起基因突变，引发肿瘤、癌症等。
许多地方盛行的色彩疗法吸收了西方医学和印度哲学的色彩概念，认为在人体中有七个能量中枢，与光谱的七色相对应，运用不同的色彩对身体各器官的机能、感情、精神施加影响。这七个能量中枢是：第一脉轮海底轮（尾骨），色彩用红色；第二脉轮生殖轮（下腹部），色彩用橙色；第三脉轮脐轮（肚脐附近），色彩用黄色；第四脉轮心轮（胸口中央），色彩用绿色；第五脉轮喉轮（喉头），色彩用蓝色；第六脉轮眉心轮（眉间），色彩用靛色；第七脉轮顶轮（头顶），色彩用紫色。
从中国的中医学研究来看，在人体内有8种腺体中心，八会穴，八脉交会穴等，对应8种颜色。每种颜色都能产生一种电磁波长的辐射，这些波长辐射由视觉神经传递给大脑，促使腺体分泌激素，从而影响人的心理与肌体健康。
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